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“于教练，我新学了几招，想请于教练赐教。”王乔教练
其他的教练和学员都会在一旁加油助威。
王乔教练同样和于鲤是武馆的教练，经常找于鲤切磋。
武馆的大多数教练都是男教练，于鲤是唯一个女教练。
有的人甚至从自己衣服口袋里掏出瓜子，说的好听点是现场学习，不就是爱看热闹罢辽。
于鲤和王乔教练你一拳我一拳，拳拳相击，你来我往。
于鲤一个回旋踢，把王乔教练打得猝不及防。
“于教练，我们不是比拳法的吗？你怎么还用腿了呢！”王乔教练躺在地上，看着于鲤。
“哦，你比之前怎么不早说？”于鲤把散落的头发挽在耳后。
“再来。”于鲤示意地上的王乔教练。
王乔教练一个鲤鱼打挺，快速向于鲤发出进攻。
带着拳风的双拳击打过去，于鲤伸开右手，不急不慌。
五指微微成爪，以柔克刚，刚柔并济，握住了王乔教练挥出地拳头。
随后一个巧劲卸了王乔教练的气力，王乔教练挣脱无果后，果断放弃了抵抗。
“于教练，快放手，我的手快断了。”王乔教练还以为能多抵抗一阵，还是自己太弱了。
于教练的单方面碾压不是吹得，比划切磋到收好最后一招，总是云淡风轻。
于鲤放开手，看向周围的人，眼神微显凌厉。
周围看热闹的还以为于教练要打他们，害怕下一秒于鲤指着他们：你出来和我打一场。
还好，于鲤只是眼神望了一圈，便说道：“你们记住，拳法看似需要使出全力。”
“实则不然，拳法最重要的核心是对自身的身体控制力。”
“硬碰硬，会加速你的力量流失。会影响出拳的判断。”于鲤
“好的拳法不是光靠蛮力，还应该配合自身的肌肉协调力。”
于鲤以王乔教练为例，“王教练的拳法刚猛有力，却缺乏对自身的协调力。”
王乔教练也听得津津有味，每一回，听于教练上课总是受益匪浅。
其他教练和学员都会在于鲤来武馆的这一天向于鲤讨教和学习。
结束一天的武馆的教学，已经下午四点了。太阳阳光强烈，连吹的风都是热的。
对了，于鲤想起来。曾经自己写过一本武术心得，记录
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